Το καλοκαίρι βρίσκεται στο ζενίθ του αφού διανύουμε τον κατ’ εξοχήν καλοκαιρινό μήνα που δεν είναι άλλος από τον Αύγουστο. Αυτό σημαίνει ότι οι πλειοψηφία από εμάς βρισκόμαστε σε κάποια παραλία και λιαζόμαστε. Εκτός από εμάς, εκεί “βρίσκονται” και οι ισχυρές υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου από τις οποίες κινδυνεύουμε πολύ. Το πιο συχνό πρόβλημα λοιπόν είναι τα ηλιακά εγκαύματα που τις περισσότερες φορές από αμέλεια παθαίνουμε. Η φύση όμως και εδώ έχει μεριμνήσει και υπάρχουν πολλά βότανα που μπορούν να μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε τέτοια εγκαύματα. Συγκεντρώσαμε λοιπόν τα καλύτερα βότανα για να αντιμετωπίσετε τα ηλιακά εγκαύματα.
Διαβάστε ακόμα: Τα πιο υγιεινά και νόστιμα βότανα για να συνοδεύσουν τα φαγητά
Αλόη
Ένα από τα πλέον ευεργετικά βότανα για την αντιμετώπιση των ηλιακών και όχι μόνο, εγκαυμάτων είναι η αλόη. Ιδανική γενικά για δερματικές χρήσεις ανακουφίζει από τον πόνο και το αίσθημα καύσου, επουλώνει και αναπλάθει το δέρμα.
Αλθαία
Θαυματουργή και άκρως ασφαλής στη χρήση. Το όνομά της προέρχεται από την αρχαία Ελληνική λέξη “Αλθαία”, που σημαίνει μέσο σωτηρίας, θεραπείας. Η αλθαία είναι ίσως και ένα από τα ελάχιστα βότανα που δεν έχει καμία παρενέργεια αλλά είναι γεμάτη από ευεργετικές ιδιότητες μόνο και θεωρείται απόλυτα ασφαλής για τον άνθρωπο. Οι ρίζες της περιέχουν μία κολλώδη ουσία, η οποία απορροφά το νερό, διογκώνεται και σχηματίζει μια προστατευτική ζελατίνη. Η ζελατίνη αυτή ανακουφίζει και προστατεύει από τα κοψίματα, τις εκδορές, τα εγκαύματα και τις πληγές. Έχει αντιφλεγμονώδεις και καταπραϋντικές ιδιότητες.
Χαμομήλι
Το ταπεινό αλλά τόσο σημαντικό βότανο που όλοι γνωρίζουμε και αγαπάμε έχει χρησιμοποιηθεί ως φαρμακευτικό βότανο πριν από χιλιάδες χρόνια θεραπεύοντας κυριολεκτικά τα πάντα, από τα εγκαύματα και τους μώλωπες μέχρι και πιο σοβαρές παθήσεις. Χάρη στις αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, είναι μια από τις καλύτερες επιλογές για την αντιμετώπιση ηλιακών εγκαυμάτων. Έχει καταπραϋντικές ιδιότητες, αποκαθιστά το ερεθισμένο δέρμα, μειώνει σημαντικά την κοκκινίλα, την φλεγμονή αλλά και τον πόνο
Μέντα
Αρωματική, μυρωδάτη και άκρως ευεργετική αφού οι ιδιότητες και τα οφέλη της είναι πολλά και σημαντικά για την υγεία μας. Εκτός όλων των άλλων ευεργετικών της ιδιοτήτων, η μέντα, έχει καταπραϋντικές ιδιότητες, ανακουφίζει, δροσίζει και ενυδατώνει την περιοχή που έχει υποστεί ηλιακά εγκαύματα. Επίσης μουδιάζει ελαφρώς το σημείο.
Αμυγδαλέλαιο
Το αμυγδαλέλαιο είναι ένα φυσικό προϊόν που ενδείκνυται φια δερματικές παθήσεις και μέσα σε αυτές είναι και τα ηλιακά εγκαύματα. Μικρές λοιμώξεις του δέρματος, ξηροδερμία, ερεθισμοί, πληγές, εγκαύματα, αλλά και σοβαρότερες δερματικές παθήσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν με το αμυγδαλέλαιο. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, θρέφει, ενυδατώνει και καταπραΰνει.
Λεβάντα
Η λεβάντα αποτελεί ένα από τα καλύτερα και πιο αποτελεσματικά βότανα για την αντιμετώπιση των ηλιακών εγκαυμάτων. Δρα άμεσα και επουλώνει πολύ γρήγορα την επιδερμίδα. Κυρίως χρησιμοποιούμε το αιθέριο έλαιο της λεβάντας, το οποίο μπορεί να μπει απευθείας πάνω στο δέρμα. Αυτό γιατί θεωρείται ένα από τα πιο ήπια φυτικά αιθέρια έλαια. Επίσης βοηθά στη μείωση των ερεθισμών και έχει αναπλαστικές ιδιότητες.
Δείτε εδώ: Βότανα: Ποιες είναι οι καλύτερες ώρες κατανάλωσης τους
Βαλσαμέλαιο
Το βαλσαμέλαιο είναι επίσης γνωστό για τις καταπραϋντικές και επουλωτικές του ιδιότητες. Είναι ιδανικό για την αντιμετώπιση εγκαυμάτων και βοηθάει στην επούλωση αυτών αλλά και πληγών. Ανακουφίζει επίσης από δερματικές παθήσεις και κνησμό.
Καλέντουλα
Άκρως θεραπευτική, η καλέντουλα είναι ένα από τα πλέον γνωστά και ευρέως χρησιμοποιούμενα βότανα στη βοτανοθεραπεία. Ένα φυτό με πολλά οφέλη και κατ΄εξοχήν σημαντικές ιδιότητες για το δέρμα. Λόγω της αντισηπτικής τους ιδιότητας, τα άνθη της καλέντουλας θεωρούνται ευεργετικά για τη μείωση των φλεγμονών και τη γρήγορη αποθεραπεία πληγών. Σαν αλοιφή βοηθάει σε πληγές και εξελκώσεις. Η καλέντουλα είναι γνωστή για τις καταπραϋντικές της ιδιότητες. Βοηθά στην επούλωση κάθε πληγής όπως τα τσιμπήματα, οι μελανιές, οι τραυματισμοί και ο έρπητας. Βοηθά στην αναγέννηση των ιστών και στην ερυθρότητα και τις φλεγμονές. Είναι αποτελεσματική στη θεραπεία εγκαυμάτων και ειδικά των ηλιακών εγκαυμάτων και έχει αντιμικροβιακή δράση.
Tea Tree
Το αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου έχει καταπραϋντική δράση λόγω των αντιφλεγμονωδών και αντιμικροβιακών ιδιοτήτων του. Επίσης, επιταχύνει την επούλωση των πληγών ή των ηλιακών εγκαυμάτων.
Παρόλα αυτά δεν θα πρέπει να ξεχνάμε ότι στον ήλιο πάμε πάντα προστατευμένοι με αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας, καπέλο και όχι τις ώρες που δεν επιτρέπονται και που ο ήλιος είναι πολύ επικίνδυνος και βλαβερός.
Επίσης όλα τα παραπάνω βότανα είναι πολύ σημαντικά για την αντιμετώπιση ηλιακών εγκαυμάτων αλλά πάντα θα πρέπει να επικοινωνείτε με τον γιατρό σας πριν τη χρήση τους. Εκτός του ότι μπορεί το έγκαυμα σας να χρειάζεται ιατρική παρακολούθηση και θεραπεία, ίσως υπάρχουν και τυχόν αλλεργικές αντιδράσεις ή άλλες παρενέργειες από τα βότανα.
