Μολόχα: Ένα από τα αρχαιότερα και ισχυρότερα βότανα της φύσης με μοναδικές ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό και το δέρμα μας. Και όπως έλεγε και ο Ιπποκράτης η μολόχα “παύει τας ωδίνας”, μιας και είναι ένα από τα αρχαιότερα βότανα που χρονολογείται στο 700 π.χ περίπου και χρησιμοποιείτο ως τροφή αλλά και ως φάρμακο.
Η μολόχα είναι ένα φυτό που βρίσκεται σε πολλές περιοχές και ειδικότερα σε χώρες της Μεσογείου. Μπορείτε να τη βρείτε σε κήπους ή χωράφια αλλά ακόμα και σε δρόμους αυτοφυή. Πρόκειται για ένα όμορφο αγριολούλουδο που φουντώνει την άνοιξη και ανθίζει το καλοκαίρι. Περιέχει φλαβονοειδή και γλίσχρασμα και τα άνθη της είναι πλούσια σε ανθοκυανοσίδες. Περιέχει ακόμη, φυτική βλέννα, αιθέριο έλαιο, φλαβονοειδή, τανίνες και άλλες πολυφαινόλες που προσφέρουν σημαντική προστασία από τις βλάβες των ελεύθερων ριζών. Τέλος είναι φυτό πλούσιο σε πρωτεΐνη, σίδηρο, ορυκτά και βιταμίνες Α, Β και C.
Δείτε ακόμα: Qigong: Μια εναλλακτική άσκηση για το σώμα και το πνεύμα για κάθε ηλικία
Οφέλη και ιδιότητες
- Έχει αιμολυτικές ιδιότητες
- Έχει αντιβηχικές ιδιότητες
- Έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
- Έχει αποχρεμπτική, στυπτική και επουλωτική δράση
- Καθαρίζει τον οργανισμό από τις τοξίνες
- Βοηθά στην αντιμετώπιση μελανιών, στραμπουληγμάτων, αποστημάτων και ελαφρών εγκαυμάτων
- Ανακουφίζει από τσιμπήματα, δαγκώματα και κνησμό
- Έχει υπακτικές ιδιότητες
- Βοηθά σε περιπτώσεις δερματικών ερεθισμών και εκζέματος
- Καταπραΰνει τον βήχα και είναι μαλακτική για το λαιμό αλλά και τις φλεγμονές αυτού
- Βοηθά στην αντιμετώπιση παθήσεων του πεπτικού συστήματος
- Βοηθά σε παθήσεις του ουροποιητικού συστήματος
- -Ανακουφίζει από τα συμπτώματα των αιμορροϊδων.
- Καταπραΰνει τον πόνο της γαστρίτιδας και μειώνει τη φλεγμονή του στομάχου και των εντέρων
- Βοηθά αποτελεσματικά στο κρυολόγημα και στο άσθμα
- Βοηθά στη θεραπεία φλεγμονών και ερεθισμών του στόματος και των ούλων
- Συνίσταται σε περιπτώσεις νεφρικών προβλημάτων
- Είναι διουρητική
- Βοηθά σε περιπτώσεις πονοκεφάλων, αϋπνίας και δυσκοιλιότητας
- Βοηθά στην αντιμετώπιση της κατακράτησης
- Είναι δραστική σε οιδήματα
- Ξεκουράζει τα πόδια και μαλακώνει τους κάλλους
- Βοηθά στους κολικούς
- Είναι καρδιοτονωτική και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος
Οι πιο συνηθισμένοι τρόποι χρήσης είναι ως έγχυμα, αφέψημα, βάμμα ή σε αλοιφή, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί και στη μαγειρική σε σαλάτες, πίτες κ.α
Παρενέργειες
Δεν έχουν αναφερθεί ιδιαίτερες παρενέργειες από τη χρήση της μολόχας, αλλά όπως με κάθε βότανο, έτσι και με τη μολόχα, σε περίπτωση που έχετε θέμα υγείας, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας, πριν τη χρήση της.
Διαβάστε εδώ: Γλυκοπατάτα: Άκρως υγιεινή και πεντανόστιμη
