Μελισσόχορτο: το μαγικό βότανο της φύσης που είναι διάσημο για τις ευεργετικές του ιδιότητες. Το λέμε αλλιώς και μελισσοβότανο και θεωρείται το φυτό της μακροζωίας.
Ανήκει στην οικογένεια της μέντας, είναι ένα όμορφο φυτό και από τα φύλλα του αναδύεται μια έντονη μυρωδιά λεμονιού. Ανθίζει κυρίως τους μήνες Ιούλιο μέχρι Σεπτέμβριο. Το όνομά του το πήρε χάρη στη μεγάλη αγάπη που έχουν οι μέλισσες για εκείνο, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας των ανθέων του σε νέκταρ.
Το ταπεινό αυτό βότανο, φυτρώνει στις πλαγιές των βουνών κυρίως και αποτελεί ένα μικρό θαύμα της οικογένειας των βοτάνων. Το μελισσόχορτο έχει πολλές εφαρμογές αλλά οι κυριότερες είναι αυτές που αφορούν το νευρικό, μιας και είναι χαλαρωτικό και τονωτικό. Είναι γνωστό επίσης για την αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακή και αντισπασμωδική του δράση.
Οι θετικές του ιδιότητες οφείλονται στα πτητικά έλαια, τις τανίνες, τα φλεβανοειδή, τις πολυφαινόλες, και στα αιθέρια έλαια που περιέχει. Κυρίως το χρησιμοποιούμε ως αφέψημα (τα φύλλα του) αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως βάμμα ή λοσιόν με την κατάλληλη προετοιμασία.
Διαβάστε ακόμα: Κανέλα: Ένα δώρο Θεού και το 2ο πιο δημοφιλές μπαχαρικό
Οφέλη και ιδιότητες
- Το μελισσόχορτο βοηθάει πολύ στο νευρικό μας σύστημα και χρησιμοποιείται ευρέως για την καταπολέμηση του άγχους, της κατάθλιψης, και προβλημάτων που έχουν να κάνουν με το στρες (αϋπνία, ένταση, νευρικότητα). Είναι πολύ γνωστό άλλωστε για τις χαλαρωτικές και καταπραϋντικές του ιδιότητες.
- Μελέτες έχουν δείξει ότι βοηθάει σε περιπτώσεις ασθενών με Αλτσχάιμερ, αφού καθαρίζει το μυαλό, αυξάνει την αντίληψη και ενισχύει τη μνήμη. Λόγω αυτού βοηθάει και σε περιόδους αυξημένης δουλειάς κυρίως πνευματικής, διαβάσματος κτλ.
- Έχει εξαιρετική αντιοξειδωτική δράση.
- Το βάλσαμο του μελισσόχορτου θεωρείται επίσης ότι ηρεμεί τον υπερκινητικό θυρεοειδή αδένα (νόσος Graves).
- Είναι αρκετά βοηθητικό και ιδανικό για ανθρώπους που κάνουν δίαιτα.
- Προστατεύει το δέρμα, το τονώνει και το χαλαρώνει. Άλλωστε είναι γνωστό ότι στο Μεσαίωνα έφτιαχναν ελιξίρια νεότητας με μελισσόχορτο.
- Το μελισσόχορτο τονώνει την καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα και προκαλεί διαστολή των αγγείων. Έτσι με αυτό τον τρόπο βοηθάει στη μείωση της πίεσης του αίματος.
- Είναι βοηθητικό στην καταπολέμηση ιών, και συγκεκριμένα έρευνες έχουν δείξει ότι είναι αποτελεσματικό σε περιπτώσεις επιχείλιου έρπητα, πυρετού και απλής γρίπης.
- Βοηθά πολύ και ανακουφίζει σε περιπτώσεις πεπτικών διαταραχών και στη διαδικασία της χώνεψης.
- Το μελισσόχορτο έχει επίσης την ιδιότητα να δρα κατά των πόνων στις νευρικές απολήξεις, οπότε βοηθά πολύ σε πονοκεφάλους, ημικρανίες και άλλους πόνους όπως πόνοι περιόδου, δοντιών και άλλοι.
Δείτε ακόμα: Ριγανέλαιο: Ένα σούπερ αντιοξειδωτικό και αντιμικροβιακό φυσικό προϊόν
Η χρήση του μελισσόχορτου θεωρείται ασφαλής ως επί το πλείστον και δεν έχουν παρατηρηθεί παρένεργειες. Παρόλα αυτά υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να δημιουργήσει παρενέργειες σε ανθρώπους που λαμβάνουν αγωγή για τον θυρεοειδή. Στην περίπτωση αυτή, όσοι αντιμετωπίζουν πρόβλημα με τον θυρεοειδή, θα χρειαστεί οπωσδήποτε να επικοινωνήσουν με τον γιατρό τους πριν τη χρήση του.
