Γαϊδουράγκαθο: Οι ευεργετικές ιδιότητες που δεν γνωρίζαμε είναι πολλές! Το γαϊδουράγκαθο είναι ένα ακανθώδες φυτό που το βρίσκουμε κυρίως στη Νότια Ευρώπη. Οι ιδιότητες του είναι πολλές και ευεργετικές παρόλο που δεν ήταν τόσο δημοφιλές. Πλέον όμως χρησιμοποιείται ευρέως.
Το γαϊδουράγκαθο είναι ένα αγκαθωτό φυτό με υπέροχο μωβ χρώμα, που το βλέπουμε συχνά στις άκρες των δρόμων μαζί με άλλα αγριόχορτα. Από το φυτό χρησιμοποιούνται κυρίως οι σπόροι από τα άνθη του που μαζεύονται το καλοκαίρι όταν έχουν ξεραθεί πλήρως. Οι σπόροι του είναι που περιέχουν την δραστική ουσία του, την σιλιμαρίνη.
Δείτεν επίσης: Κουρκουμάς: Το μπαχαρικό της υγείας που δεν πρέπει να λείπει από κανένα σπίτι
Ένας σημαντικός έλληνας γιατρός ο Διοσκουρίδης, πρότεινε το γαϊδουράγκαθο για την επούλωση πληγών τον καθαρισμό του αίματος, την αποτοξίνωση, την αύξηση γάλακτος στις γυναίκες που θηλάζουν και για την αντιμετώπιση της μελαγχολίας. Μια άλλη ονομασία του γαϊδουράγκαθου είναι και το Milk thistle (αγκάθι με γάλα), που προήλθε από μία παράδοση που έλεγε πως σταγόνες από το γάλα της Παρθένου Μαρίας έπεσαν στα φύλλα του.
Οφέλη και ιδιότητες
- Στη βοτανοθεραπεία, το γαϊδουράγκαθο είναι το κύριο βότανο που χρησιμοποιείται για την προστασία του ήπατος από φλεγμονές, αλκοόλ και χημειοθεραπείες
- Είναι ένα σημαντικό θεραπευτικό βότανο για πεπτικές διαταραχές, λιπώδη διήθηση και αποτοξίνωση του ήπατος
- Ανακουφίζει από δυσπεψία
- Ιδανικό για αποτοξίνωση του οργανισμού
- Βοηθά στα προβλήματα της χοληδόχου κύστεως
- Βοηθά στη μείωση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα
- Ενισχύει τη μνήμη και τη λειτουργία του εγκεφάλου
- Βοηθά σε τροφικές δηλητηριάσεις κυρίως από μανιτάρια
- Θεωρείται από τις πρώτες επιλογές για αποτοξίνωση συκωτιού με βότανα
- Είναι σημαντικό βοήθημα στην ψωρίαση
- Ως αντιοξειδωτικό και αντιφλεγμονώδες μπορεί να βοηθήσει σημαντικά σε περιπτώσεις ακμής
- Συμβάλλει στη μείωση της οστικής απώλειας και βοηθά στην πρόληψη της οστεοπόρωσης, ειδικά στις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση
- Βοηθά στη μείωση της χοληστερίνης
- Θεωρείται δυναμωτικό του εγκεφάλου και αντικαταθλιπτικό.
- Βοηθάει στην αντιμετώπιση του ίκτερου, της υπατίτιδας και της κύρωσης του ύπατος
- Έχει καταπραϋντική δράση στην καταρροή και στην πλευρίτιδα
- Τελευταίες έρευνες έχουν δείξει ότι μπορεί να εμφανίσει αντικαρκινικές και καρδιο-νευροπροστατευτικές ιδιότητες
- Οι εκπληκτικές ιδιότητες στην αποτοξίνωση του ήπατος συμβάλλουν στη διάσπαση του λίπους, έτσι ως συνέπεια βοηθά και στο αδυνάτισμα
Το γαϊδουράγκαθο μπορούμε εύκολα να το βρούμε πλέον σε μορφή σπόρων, λαδιού αλλά και ως συμπλήρωμα διατροφής και βάμμα.
Διαβάστε ακόμα: Τα καλύτερα και πιο δραστικά βότανα για απώλεια βάρους
Παρενέργειες
Σε γενικές γραμμές δεν έχουν αναφερθεί ιδιαίτερες παρενέργειες πέρα από λίγους στομαχικούς πόνους ή τυχόν αλλεργικές αντιδράσεις.
Όμως όπως σε κάθε βότανο, έτσι και με το γαϊδουράγκαθο θα πρέπει να είμαστε προσεχτικοί. Σε περίπτωση προβλήματος υγείας θα πρέπει να ενημερωθεί ο θεράποντας ιατρός μας πριν από τη χρήση του.
