Πλέον όλο και περισσότερος κόσμος αντιμετωπίζει προβλήματα με την όρασή του. Σίγουρα και ο ψηφιακός κόσμος έχει επηρεάσει την όρασή μας. Λόγω της πολύωρης ασχολίας μπροστά σε μία οθόνη, άτομα όλων των ηλικιών καταλήγουν στον οφθαλμίατρο. Προφανώς η λύση είναι να φορέσουμε γυαλιά και φακούς. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλες επιλογές, που δε θα μας λύσουν το πρόβλημα, αλλά θα μας βοηθήσουν έστω και σε μικρό βαθμό. Συγκεκριμένα, υπάρχουν εφαρμογές για ασκήσεις ματιών, με τις οποίες μπορείς ουσιαστικά να βελτιώσεις την όρασή σου. Κάποιες από τις εφαρμογές είναι διαθέσιμες για android συσκευές, άλλες για iOS και κάποιες και για τις δύο.
1. Eyes Recovery Workout
Το Eyes Recovery Workout είναι μια εφαρμογή για Android συσκευές που εστιάζει στην αποκατάσταση της όρασής και στη χαλάρωση των ματιών σου. Οι οθόνες υπολογιστών μπορεί να είναι επιβλαβείς για τα μάτια μας και αν ψάχνεις τρόπους για να αποτρέψεις την καταπόνηση των ματιών, αυτός είναι ένας από αυτούς.
Το Eyes Recovery Workout έχει μια απλή διεπαφή, που επιτρέπει σε οποιονδήποτε να ελίσσεται εύκολα στις ολιγόλεπτες ασκήσεις της εφαρμογής. Είναι επίσης δωρεάν στη χρήση και δεν απαιτεί συνδρομή, εκτός αν θέλεις να μπλοκάρεις όλες τις διαφημίσεις.
Μπορείς να το κατεβάσεις από το Google Play Store κάνοντας κλικ εδώ.
2. Eye Workout: Eyesight Exercise
Η εφαρμογή Eye Workout: Eyesight Exercise είναι πολύ καλή, αλλά είναι διαθέσιμη μόνο σε iOS. Η εφαρμογή σου δίνει τέσσερις ασκήσεις για να διαλέξεις: Χαλάρωση, Βελτίωση, Πρόληψη και Ανανέωση. Ωστόσο, στο πλαίσιο του δωρεάν προγράμματος, μπορείς να έχεις πρόσβαση μόνο στη λειτουργία Relax. Και πάλι όμως εξακολουθεί να είναι αποτελεσματική για τη μείωση της κούρασης των ματιών σου.
Για να αποκτήσεις πρόσβαση και να ξεκλειδώσεις και τις υπόλοιπες ασκήσεις πρέπει να κάνεις εγγραφή και να πληρώσεις συνδρομή. Η συνδρομή αυτή κοστίζει 20 ευρώ τον χρόνο.
Μπορείς να το κατεβάσεις από το App Store της Apple κάνοντας κλικ εδώ.
Διάβασε επίσης: Κινητό για παιχνίδια: Αυτά είναι τα 5 καλύτερα smartphones για mobile gaming
3. Eye Trainer
Το Eye Trainer είναι ίσως η κορυφαία από τις εφαρμογές για ασκήσεις ματιών αυτής της λίστας. Με τη λειτουργία Daily Training προσφέρει στο δωρεάν πακέτο της 12 ολόκληρες ασκήσεις. Αυτές περιλαμβάνουν τις ασκήσεις προθέρμανσης, ασκήσεις εστίασης και ασκήσεις χαλάρωσης.
Αν και 12 ασκήσεις μπορεί να είναι αρκετές για κάποιους, μπορείς να αποκτήσεις πρόσβαση και σε περισσότερες στην εφαρμογή. Όμως, για να έχεις πρόσβαση σε άλλες 8 ασκήσεις, δηλαδή 20 συνολικά πρέπει να κάνεις συνδρομή. Ευτυχώς όμως, η συνδρομή δεν στοιχίζει πολύ. Ειδικότερα, με ούτε ένα ευρώ τον μήνα και ούτε δέκα ευρώ τον χρόνο σίγουρα αξίζει τα λεφτά της.
Μπορείς να κατεβάσεις την έκδοση της εφαρμογή για iOS εδώ και την έκδοση για android εδώ.
4. GlassesOff
Η συγκεκριμένη εφαρμογή είναι και αυτή, όπως και η προηγούμενη, διαθέσιμη και για android και για iOS συσκευές. Υποστηρίζει μάλιστα πως χρησιμοποιώντας τις ασκήσεις ματιών που διαθέτει θα καταφέρεις να “πετάξεις” τα γυαλιά που έχεις για να διαβάζεις.
Το GlassesOff είναι κατάλληλο για οποιονδήποτε αντιμετωπίζει θολή όραση, κόπωση ή καταπόνηση των ματιών. Ωστόσο, αυτή η εφαρμογή δεν είναι μόνο για άτομα που αντιμετωπίζουν ήδη αυτά τα προβλήματα, αλλά και για άτομα που μπορεί να προβλέψουν ότι η όρασή τους θα χειροτερέψει στο μέλλον.
Βέβαια, πρέπει να πούμε ότι την εφαρμογή μπορείς να τη χρησιμοποιήσεις δωρεάν μόνο δοκιμαστικά. Μετά δηλαδή τις 10 μέρες δωρεάν δοκιμής πρέπει να κάνεις συνδρομή. Το “υψηλό” κόστος της είναι και αυτό που της έχει στοιχίσει σε βαθμολογία στα καταστήματα εφαρμογών. Παραμένει παρόλα αυτά, αρκετά χρήσιμη.
Μπορείς να κατεβάσεις την εφαρμογή για android εδώ και για iOS εδώ.
Διάβασε επίσης: Τα “χάρτινα” E-ink σημειωματάρια της Remarkable είναι καλύτερα και από iPad
