Πασιφλόρα: Ένα αγχολυτικό λουλούδι της φύσης. Ένα βότανο μαγικό με πολλές θεραπευτικές ιδιότητες. Η πασιφλόρα είναι μία εξωτική αναρριχητική πόα που έχει τις ρίζες της στα τροπικά δάση της Νότιας και Κεντρικής Αμερικής. Πλέον όμως μπορούμε να τη βρούμε σε κάθε μέρος του κόσμου.
Συνολικά περιλαμβάνει πάνω από 600 είδη φυτών και είναι χαρακτηριστικά τα όμορφα λουλούδια της. Ο καρπός της, το γνωστό “φρούτο του πάθους” είναι ωοειδής, με χρώμα κίτρινο-πορτοκαλί. Γνωστή από πολύ παλιά έχει πολλές ιστορίες γύρω από το όνομά της και στη μυθολογία. Στην παραδοσιακή ιατρική έχει χρησιμοποιηθεί από πολλούς λαούς για την αντιμετώπιση αϋπνίας και άγχους.
Στην Ελλάδα το βρίσκουμε και με την ονομασία ρολόι, ρολογιά, παθανθές ή λουλούδι του πάθους. Η πασιφλόρα σαν βότανο έχει πικρή και δροσιστική γεύση και πολλές σημαντικές ιδιότητες.
Διαβάστε ακόμα: Σέλινο: Ένας διατροφικός δυναμίτης στην κουζίνα μας
Οφέλη και ιδιότητες
- Έχει αγχολυτικές ιδιότητες. Πολλά είδη του φυτού περιέχουν χρυσίνη, ένα φλαβονοειδές που μειώνει το αίσθημα του άγχους χωρίς τις παρενέργειες των αγχολυτικών φαρμάκων
- Κατ’ επέκταση προσφέρει σοβαρή βοήθεια στην καρδιά και την επαναφέρει στα κανονικά επίπεδα λειτουργίας, αφού δρα ενάντια στην καρδιαγγειακή νεύρωση λόγω στρες και άγχους
- Kαταπραΰνει τον πόνο και τους σπασμούς
- Βοηθά σημαντικά στα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και του προεμμηνορρυσιακού συνδρόμου
- Έρευνες έχουν δείξει ότι βοηθά αποτελεσματικά στη θεραπεία για περιπτώσεις διαταραχής ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας
- Βοηθάει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης
- Έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση
- Έχει μυοχαλαρωτικές και αγγειοδιασταλτικές ιδιότητες
- Βοηθά στη μείωση του σακχάρου στο αίμα και τα λιπίδια
- Ανακουφίζει από τα ήπια συμπτώματα που προκαλούν το στρες, οι νευρικές διαταραχές και διαταραχές ύπνου
- Βοηθάει σε περιπτώσεις νευραλγιών
- Αναφορές έχουν δείξει ότι βοηθάει στην προσπάθεια απεξάρτησης από κάποια ηρεμιστικά και υπνωτικά φάρμακα
- Είναι γνωστή για την ευεργετική της επίδραση σε περιπτώσεις αϋπνίας
- Έχει αντισπασμωδικές και αντιεπιληπτικές ιδιότητες. Χρησιμοποιείται ως συμπληρωματική θεραπεία σε περιπτώσεις νόσου Parkinson, επιληψίας και άσθματος
- Έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
- Προστατεύει από στομαχικές διαταραχές
- Μπορεί να εφαρμοστεί τοπικά στο δέρμα για τη θεραπεία εγκαυμάτων, ρυτίδες, φλεγμονής από αιμορροΐδες, κεφαλαλγία, ινομυαλγία και άλλους πόνους
- Περιέχει κάποια φλαβονοειδή που έχουν αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες κατά του καρκίνου
Δείτε επίσης: Βάλσαμο: Ένα βότανο για την ψυχή και το σώμα
Το βότανο διατίθεται στην αγορά αποξηραμένο (για αφέψημα), ως εκχύλισμα και ως δισκίο. Ακόμα υπάρχει έγχυμα και βάμμα πασιφλόρας.
Παρενέργειες
Δεν έχουν αναφερθεί σημαντικές παρενέργειες από τη χρήση της πασιφλόρας. Κάποιες αναφορές λένε για αύξηση των καρδιακών παλμών, ναυτία, εμετό, υπνηλία και ζάλη.
Όπως με κάθε βότανο όμως, έτσι και με την πασιφλόρα, εάν έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας θα πρέπει να ενημερώσετε τον ιατρό σας πριν από τη χρήση της.
